Zuletzt aktualisiert: May 2026 — Markus Lehmann, Stromaufwaerts
Bei Stromaufwaerts nehmen wir den Schutz unserer Leser sehr ernst. Online-Glücksspiel kann eine unterhaltsame Freizeitbeschäftigung sein – vorausgesetzt, es bleibt kontrolliert und im Rahmen persönlicher Grenzen. Diese Seite bietet Ihnen wichtige Informationen, praktische Werkzeuge und hilfreiche Anlaufstellen, damit Glücksspiel für Sie stets ein Vergnügen bleibt und niemals zur Belastung wird. Markus Lehmann, der Inhaber von stromaufwaerts.net, ist davon überzeugt: Wer verantwortungsvoll spielt, spielt langfristig besser.
Verantwortungsvolles Spielen bedeutet, Glücksspiel als das zu betrachten, was es ist: eine Form der Unterhaltung mit einem finanziellen Risiko. Gewinne sind nie garantiert. Setzen Sie nur Geld ein, dessen Verlust Sie sich leisten können, und betrachten Sie Ihre Einsätze als Ausgaben für Unterhaltung – nicht als Einnahmequelle oder als Möglichkeit, Schulden zu begleichen.
Manchmal entwickelt sich aus harmlosen Gewohnheiten ein problematisches Muster – oft ohne dass man es selbst sofort bemerkt. Die folgenden Anzeichen können auf ein Glücksspielproblem hinweisen:
Wenn Sie sich in mehreren dieser Punkte wiedererkennen, ist es wichtig, dass Sie jetzt handeln. Sie sind nicht allein, und es gibt konkrete Hilfe.
Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich – allein für sich selbst:
Wenn Sie auch nur eine dieser Fragen mit Ja beantworten, empfehlen wir Ihnen, das Gespräch mit einer Fachstelle zu suchen oder die nachfolgenden Selbstschutzwerkzeuge zu nutzen.
Lizenzierte Online-Casinos für den deutschen Markt sind gesetzlich verpflichtet, verschiedene Schutzmaßnahmen anzubieten. Nutzen Sie diese aktiv:
Legen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Obergrenzen für Ihre Einzahlungen fest. Diese Limits greifen sofort und helfen dabei, Ausgaben kontrolliert zu halten.
Viele Casinos senden automatische Erinnerungen, die Ihnen anzeigen, wie lange Sie bereits spielen. Nutzen Sie diese Funktion, um regelmäßige Pausen einzuplanen.
Sie können Ihr Konto für einen bestimmten Zeitraum sperren – etwa für 24 Stunden, eine Woche oder einen Monat. Während dieser Zeit ist kein Zugang möglich.
Für Spieler in Deutschland steht das LUGAS-System (Übergreifendes Sperrsystem) zur Verfügung. Über dieses staatliche Register können Sie sich von allen lizenzierten deutschen Online-Casinos gleichzeitig ausschließen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter oasis.de oder direkt beim Kundenservice Ihres Anbieters.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Glücksspiel zu einem Problem geworden ist, wenden Sie sich an eine der folgenden Stellen. Alle Angebote sind vertraulich und ohne Vorwürfe: